孕妇在怀孕期间适量的吃魔芋,完全可以.魔芋中还含有丰富的维生素和矿物质类营养素,对于妊娠期宝宝的生长发育有益.
怀孕期间可以吃魔芋吗
怀孕初期可以少吃些魔芋，魔芋中含有丰富的维生素、钾、磷、蛋白质、硒等营养物质，适量食用可以补充孕期所需的营养，提高机体免疫力。而且，魔芋还具有排毒通便、减肥健美、防癌抗癌的功效。此外，魔芋中含有的膳食纤维，孕妇食用后也能促进肠胃蠕动、帮助消化、预防便秘的发生。但是，魔芋性寒，有伤寒感冒的人最好不要食用。同时，孕妇在食用魔芋前，一定要煮透。
怀孕期间能否吃魔芋
怀孕可以吃魔芋，魔芋具有降血压、降血糖、降血脂的功效，能够保护心脑血管，避免孕期心脑血管疾病的发生，对于患有高血压、糖尿病、高脂血症的孕妇是不错的选择。且魔芋中含有膳食纤维，能促进消化，增强胃肠蠕动，改善孕期便秘的症状。但因魔芋性寒，建议适量食用，避免过食影响孕妇及胎儿的身体的健康。同时需注意，生魔芋有毒，需煮熟后食用。