茄子怀孕期间可以吃吗，孕期是否可以吃茄子(2)

怀孕期间女性营养状况，对于胎儿的生长发育是有非常大的影响的。所以在怀孕期间，要吃各种营养元素，特别是蛋白质、维生素，所以最好是吃一些新鲜的蔬菜和水果，特别是吃一些番茄、南瓜、维生素c含量高的食物。同时还可以吃一些菠菜，这种食物里面叶酸含量是比较高的，对于胎儿是非常有好处的。