孕妇可以食用茯苓,茯苓是一种药用价值较高的中药,女性在怀孕期间需要补充多种营养物质,孕妇食用茯苓有安胎养神的功效。
怀孕期间可以吃茯苓吗
孕妇可以吃茯苓的，茯苓具有增强免疫力，护肝安神，利尿健脾的作用，孕妇是可以的使用的，而且这种茯苓可以配合大枣一起吃，也可以泡水，它有一个健脾养血的作用。因为在怀孕的整个过程中，它会有一个生理性的瓶颈的时候，因此营养的补充是十分重要的。还有需要提醒孕妇注意的就是在怀孕期间，整个的营养结构是需要清淡的，营养均衡为主。由于每个地区，每个人的饮食习惯不同，在怀孕期间也要调整自己的饮食习惯。辛辣食物以及寒性食物不要食用，会刺激胃粘膜，严重的会引起流产。
怀孕期间是否能吃茯苓
怀孕初期通常能吃茯苓，但建议孕妇在医生的指导下吃，而且在怀孕以后要定期进行产检，随时了解胎儿的生长发育情况，同时还要适当注意休息。