在怀孕期间要保持心情舒畅,避免着急上火,在上火期间饮食上要多饮水,来补充体内水分.需要多进食一些容易消化的食物,比如卷心菜、菜花、苦瓜、芹菜、芥兰。
怀孕期间上火吃什么好
怀孕的时候孕妇上火,可以吃一些降火的水果蔬菜,西瓜、黄瓜等可以小量食用。患者可使用金银花、菊花茶、热解毒、减少火气。通常,应注意饮食,吃水果和蔬菜,促进新陈代谢。少吃油腻麻辣的食物以避免严重症状。不要有任何心理压力,保持快乐的心情。
怀孕期间上火怎么处理
1、西瓜
春夏西瓜是最容易上火的,准妈妈可以试着在夏天多吃些时令水果来降火。西瓜能生津止渴,消除油腻感,而且西瓜利尿,对于缓解孕晚期的水肿也很有帮助哦。