孕妇是可以喝椰汁的,因为椰汁中含有丰富的蛋白质、脂肪,能补充孕妇身体所需的多种营养,但是由于椰汁是寒性的,所以要根据自身的体质适量饮用,避免导致身体过寒.
怀孕期间可以喝椰汁吗
孕妇是可以喝椰汁的，尤其是新鲜的椰子汁，更适合孕妇喝，但同样不能过度饮用。因为椰汁性偏凉，且椰子里含有大量的葡萄糖、果糖等，所以体寒和血糖高的孕妇是不能经常饮用的，而且若是经过加工的椰子汁，一定要谨慎选购，加了糖精和防腐剂的椰子产品，不建议孕妇喝。椰汁对孕妇有以下好处：一、补充孕妇及胎儿所需营养物质，新鲜椰子汁含有大量的植物蛋白以及17种人体所需的氨基酸和锌、铁、钙等微量元素。二、保护心血管，常饮椰子汁不仅不会增加体重，还可降低人体血脂水平，预防高血脂症，从而起到对于心血管的保健作用。三、生津止渴，椰汁有很好的清凉消暑、生津止渴的功效。孕妇经常喝还能更好地防治便秘。