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怀孕期间吃了很多冷饮咋办,孕期能否吃冷饮(2)

怀孕期间长期喝冷饮容易刺激子宫收缩,引起早产的发生。还有如果孕妇胃肠功能不好,容易引起腹泻、腹痛等症状。建议怀孕期间饮食一定要注意清淡,要多喝温开水,要避免吃辛辣刺激的食物和生冷煎炸的食物,不要吃容易上火的食物和寒凉的食物。一定要戒烟戒酒,避免喝浓茶、咖啡等刺激性的饮品。

还要注意多休息,保证有充足的睡眠时间,避免熬夜。要注意保暖,避免着凉,还要定期到医院进行产检。

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