饮食上应该以清淡、营养、易消化食物为主，而且不要吃过冷、过辣、过于刺激的食物。建议女性在怀孕早期还要注意多休息，不要太劳累，千万不要做剧烈运动和同房。一旦出现腹痛或流血等不适的时候，要及时到医院就诊，如果出现先兆流产，要积极的保胎治疗。