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怀孕期间能不能吃烤肉,孕期可否去吃烤肉(2)

一、将生肉和熟肉用不同的容器分开盛放,熟食绝对不能放在盛放过生肉的盘子或台面上。

二、要等到木炭烧红,表面覆盖一层碳灰时再开始烧烤食物,确保冷冻食物在烧烤前要完全解冻。

三、烧烤时,炭火的温度要达到70℃,而且至少要烤两分钟。

四、不要以为肉表面烤焦了里面就一定完全烤熟,要确保肉没有夹生的红心,并把肉汁都烤干。

所以孕妇可以谨慎、适量的吃烤肉。

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