因为糖分摄入过多,容易会导致血糖偏高。怀孕过程中一定要注意控制好饮食,每天的水果分量一般不大于一个拳头,还有不要摄入高糖分的食物,比如是一些甜品,不能吃太多。建议在怀孕的早期跟晚期补充一些叶酸,叶酸的主要作用是预防胎儿神经管缺陷。怀孕中后期可以补充钙片,一般口服迪巧或者钙尔奇。服用钙片的时候要预防便秘,因为服用钙片的时候,很多孕妇如果没有及时的补充一些维生素或者是一些蔬菜水果,就容易会引起便秘的,建议在怀孕过程中还需要定期做好产科检查。
因为糖分摄入过多,容易会导致血糖偏高。怀孕过程中一定要注意控制好饮食,每天的水果分量一般不大于一个拳头,还有不要摄入高糖分的食物,比如是一些甜品,不能吃太多。建议在怀孕的早期跟晚期补充一些叶酸,叶酸的主要作用是预防胎儿神经管缺陷。怀孕中后期可以补充钙片,一般口服迪巧或者钙尔奇。服用钙片的时候要预防便秘,因为服用钙片的时候,很多孕妇如果没有及时的补充一些维生素或者是一些蔬菜水果,就容易会引起便秘的,建议在怀孕过程中还需要定期做好产科检查。