怀孕期间能喝红豆薏米么，孕期可否吃红豆薏米(2)

怀孕期间可否吃红豆薏米

怀孕期间是不能喝红豆薏米水的，因为红豆薏米水属于寒凉的食物。

容易刺激子宫收缩会引起早产或流产的发生，建议怀孕期间要避免吃辛辣刺激的食物和生冷煎炸的食物，不能吃容易上火的食物和寒凉的食物，不能吃螃蟹、甲鱼、山楂、薏米、桂圆等食物。要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素以预防便秘。还要注意多休息，保证有充足的睡眠时间，避免熬夜，要注意保暖，避免着凉，还要避免做重体力的劳动，避免长时间的久坐和久站。