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怀孕期间不忌口行不行,孕期不忌口好不好(2)

孕期需要忌口的食物比较多,如含有大量添加剂的食物,这类食物保质期比较长,可是其中的添加剂也很多,吃了之后对胎儿的健康发育极为不利,尤其是怀孕前三个月时。这一时期胎儿正处于分化发育的阶段,经常吃含有添加剂的食物,会增加胎儿畸形的风险。高糖分、高盐分以及高脂肪的食物也要限制进食,这类食物容易导致体重增加,容易诱发妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等并发症,也会使胎儿变成巨大儿。

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