孕妇在怀孕期间,可以适量的喝一些不同种类的粥,对胎儿的发育是比较有利的,可以喝小米粥。
怀孕期间吃什么粥
孕妇在怀孕的时候是非常适合喝粥的，比如小米粥、皮蛋瘦肉粥、南瓜粥、紫米粥、燕麦粥、红豆粥都可以。
对于在怀孕早期的孕妇，由于妊娠反应，会出现恶心、呕吐、头晕、肠胃不适等症状，可以在早上起床后，熬一点小米粥，加一点冰糖或者红糖。尤其是喜欢吃甜食或者低血压的孕妇，适量地加点糖，能够预防由于低血压而出现眩晕的孕妇，主要还是根据个人的口味进行添加。
怀孕中期以及怀孕晚期的孕妇，可以在粥里加点燕麦、红豆、花生、枸杞子等食材，补充孕妇所需要的营养。
怀孕期间一般喝啥粥
怀孕初期可以喝玉米粥、菠菜粥或者香菇鸡肉粥，对胎儿发育有好处。