怀孕后是可以吃鸡肉的,鸡肉蛋白质含量较高,营养易被人体吸收,有利于孕妇的身体健康.孕妇最好吃乌鸡肉,其具有补血和滋阴的作用。
孕期可以吃鸡肉吗
孕妇是可以吃鸡肉的鸡肉性平味甘，可用于治疗中虚食少、腹泻、头晕心悸、产后少乳、水肿、小便数频等症状。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力、疲劳、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。中医认为鸡肉有温中益气，补虚填精，健脾胃，活血脉，强筋骨的功效，而且鸡肉的蛋白含量比较高，易于消化，很容易被人体吸收。孕妇是可以吃鸡肉的，尤其是在胚胎发育早期，各个器官发育需要营养素。孕妇的饮食需要满足胚胎对各种营养素的需求，鸡肉具有人体所需的各种营养成分，孕妈妈可以通过摄取一定的鸡肉，获取优质蛋白和脂肪，以及维生素，帮助胎宝宝的生长发育。
孕期吃鸡肉有利么