孕期吃虾行吗
可以吃虾。虾中的蛋白质含量很高,孕妇在怀孕时,器官和组织中的蛋白质代谢比较旺盛,蛋白质消耗逐渐增多,孕妇吃点虾可以补充蛋白质,可以促进胎儿的健康成长,还能维持子宫、胎盘、乳腺的健康成长。虾中含有大量碘,如果孕妇缺乏碘会容易出现早产、流产、胎儿先天性畸形等,多吃点虾能够补充足够的碘,有助于保胎安胎。
孕期吃虾行吗
可以吃虾。虾中的蛋白质含量很高,孕妇在怀孕时,器官和组织中的蛋白质代谢比较旺盛,蛋白质消耗逐渐增多,孕妇吃点虾可以补充蛋白质,可以促进胎儿的健康成长,还能维持子宫、胎盘、乳腺的健康成长。虾中含有大量碘,如果孕妇缺乏碘会容易出现早产、流产、胎儿先天性畸形等,多吃点虾能够补充足够的碘,有助于保胎安胎。