孕期呕吐怎么处理吃什么，孕期呕吐如何缓解

孕吐是孕早期的一项常见症状,几乎所有孕妇多少都会表现出一定程度的孕吐,主要表现为厌食,恶心、甚至呕吐.

怀孕期间呕吐怎么处理吃什么

孕期呕吐可以吃一些口感比较酸的食物，比如橙子、葡萄等，或是喝一杯柠檬水可以缓解孕吐。身边可以经常备一些小零食，比如话梅、苏打饼干等，酸性的食物可以刺激胃液的分泌，但是也要注意不能一次性摄入太多，这样会引起胃肠道的不适。孕妇可以每天吃一个苹果，苹果有缓解孕吐的作用，并且苹果中富含维生素和果酸、鞣酸等，孕妇吃苹果能为身体补充营养。

怀孕期间呕吐如何缓解

怀孕早期有孕吐反应是常见的现象，反应程度和时间每个人都是不一样的。如果孕吐严重想要缓解孕吐，就应该注意少食多餐，多吃一些清淡含有丰富蛋白质的食物，准备一些零食，胃部感觉比较空的时候吃上一些会缓解呕吐，也可以吃一些含生姜的食物，可以让胃部觉得舒服一些。在吃饭前半小时服用维生素B6也可以有效治疗孕吐，如果都不能缓解，呕吐严重应去医院检查，必要的话应该住院补液治疗。