所以这个时候就需要减少一些动物的内脏摄入，平常就需要吃蛋白质含量比较高的食物，常见的有牛肉、猪的瘦肉就需要吃。适当运动也是很重要的。运动以后不仅可以增加孕妇的抵抗力，增加心肺功能，减少静脉血栓的发生。平常的定期检查非常重要，需要做宝宝的B超测量，还需要测量孕妇的体重。平常的孕期检查还要做胎心的监护。
所以这个时候就需要减少一些动物的内脏摄入，平常就需要吃蛋白质含量比较高的食物，常见的有牛肉、猪的瘦肉就需要吃。适当运动也是很重要的。运动以后不仅可以增加孕妇的抵抗力，增加心肺功能，减少静脉血栓的发生。平常的定期检查非常重要，需要做宝宝的B超测量，还需要测量孕妇的体重。平常的孕期检查还要做胎心的监护。