孕期腰痛是十分常见的现象,孕早期宫缩 、体内激素分泌的变化都可能引起轻微的腰痛.此外,孕中后期由于宝宝和羊水重量的增加,腰椎承担较重的压力而引起腰疼。
为什么孕期就腰疼
孕妇腰疼的原因主要有以下两个方面：
一、是要考虑腰椎间盘突出，因为在妊娠期间孕妇的腰部承受的重量增加，导致腰椎间盘的压力变大，持续好几个月的时间。如果原先就有腰椎间盘膨出或腰椎间盘突出，就会使椎间盘突出的程度变得更加严重，压迫神经根产生脊柱疼痛的症状。一般即使是腰椎间盘膨出或突出，大多数人在妊娠结束之后腰痛的症状都会消失。
二、要考虑长期的腰椎负荷增加，并且长期缺乏锻炼，导致腰部肌肉发生慢性劳损引起的疼痛。
孕妇的腰痛不能够吃止疼药来止疼，只能够用按摩热毛巾热敷等物理治疗方法，来促进肌肉血液循环，缓解疼痛症状。平时多躺在床上休息，减少腰椎的负荷。