孕期不小心喝了酸奶咋办,孕期喝酸奶行不 目前的这种情况本身没有什么问题,也不能作为疾病的诊断依据,也不需要特殊治疗。 孕期不小心喝了酸奶咋办 一般而言,孕妇是可以喝一些酸奶的。适量喝一些酸奶对于孕妇身体有好处,不但能够促进消化液分泌,还可以增加胃酸,继而能够增强人体的消化能力,促进食物;不过,孕妇不可以过量喝酸奶,也不要在空腹的状态下喝酸奶。 孕期喝酸奶行不 1、孕妇是可以喝酸奶的 孕妇可以喝酸奶,但是孕妇要注意了,其不可喝冰酸奶。而在女性怀孕的时候,最好不要吃冷冻类食品,不然就会刺激孕妇的肠胃,而酸奶中的钙含量却远不如日常食用的配方奶粉,进而准妈妈们可以喝些配方类奶粉。而孕妇喝酸奶的时候还要节制,注意别喝凉酸奶,用热水烫一下就可以了。 2、孕妇喝酸奶注意事项 虽然孕妇是可以喝酸奶的,但是在胃酸过多之时,血糖过高之时,就不能喝了。酸奶营养价值和鲜牛奶是一样,而且更易于肌体消化、吸收,酸奶中乳酸菌进入肌体肠道之后,就可以抑制肌体中腐败菌的繁殖,也就减少了腐败菌在肠道中出现的毒素,进而对肌体有很好的保健作用,还让肌体大大增加了维生素B。此对胃酸缺乏的人来说酸奶很适合自己,还有酸奶中富含很多糖分,孕妇孕期就会出现血糖高,此时胃酸太多、血糖高的准妈妈就别喝了。