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孕期脚肿怎么治疗,孕期脚肿如何处理

孕期脚肿怎么治疗,孕期脚肿如何处理   孕妇脚肿很常见,但是也分生理性和病理性.病理性确实是因为疾病引起的.比如肾脏出问题了,比如妊高症,总之出现病理性问题,要求助于医生.   孕期脚肿怎么治疗   在怀孕期间出现脚肿的现象,这属于是比较常见的症状。引起脚肿的原因,有生理性和病理性的,生理性的是在怀孕之后子宫增大,导致下腔静脉回流受阻,会容易引起腿肿脚肿的现象。但是如果在怀孕期间,营养不良有贫血的时候,会容易导致胶体渗透压增高,低蛋白血症就会出现脚肿的现象。出现这种情况的时候,那就需要及时的补充营养,多吃一些营养丰富的食物,奶类、蛋类、肉类。   孕期脚肿如何处理   孕妇出现脚肿应要多卧床休息,休息的时候可以用枕头垫高双腿,有缓解水肿的作用。还可以用温水泡脚,多按摩脚部,使脚部的血液循环,能有效的缓解水肿。建议要避免长时间的久坐和久站。避免穿高跟鞋,避免提重物,要注意多休息,保证有充足的睡眠时间,避免熬夜。要适当的运动,增强抵抗力。饮食也要注意清淡,避免吃辛辣、刺激的食物和生冷、煎炸的食物,要控制盐分的摄入,因为摄入过多的盐会出现水肿等现象。

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