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孕早期 养成这些习惯 宝宝往往更健康 孕妈学起来

每一个孕妈都期待着胎儿能够健康生长发育,平安出生。

执笔:王筱铭

编辑:王之风

定稿:苏子后

在女性怀孕之后,腹中胎儿的健康生长变得尤为重要,孕妈们都会小心翼翼,生怕自己的举动对胎儿造成危害。

孕妈们其实不必过于紧张。胎儿会以自己的方式向妈妈传递是否健康发育的信息。孕妈们只需保持安心养胎,就能很好地保障胎儿的健康。

本文配图均来源于网络,仅供图文参考

孕早期,胎儿健康的五大迹象

1、孕吐

孕吐是许多孕妈在孕早期最明显的妊娠反应,整个孕早期都会持续这种现象,直到怀孕四个月后才会逐渐消失。

尽管孕吐让孕妈们感到痛苦,但这是正常的妊娠反应。孕吐是由于孕期体内孕激素和雌激素水平的升高,导致肠胃功能受到影响。孕妈们在孕吐期间,体重可能不增反降。这并不需要过分担心,因为这些激素的升高正是为了促进胎儿的健康生长发育。

2、尿频

女性怀孕后,尿频现象在孕早期就会出现。这是因为绒毛膜会促进性腺激素分泌,加上胎儿的生长导致子宫增大,压迫到膀胱。尿频的出现,是胎儿健康生长发育的信号。

3、腹部疼痛

孕期出现腹部疼痛,让许多孕妈感到担忧。但实际上,孕早期的腹部疼痛很可能是由于孕激素的分泌,促进胎儿生长,对腹部造成的拉扯感。这并不一定代表不好的情况发生。如果伴随恶心、呕吐,甚至疼痛加剧,才有可能是宫外孕,这时需要及时就医。

4、乳房胀痛

孕早期,乳房胀痛是另一个妊娠反应。这是由于孕期体内荷尔蒙变化导致的,同样是胎儿健康生长发育的标志。

5、疲劳

孕期,孕妈会感到疲劳。这是因为身体在为胎儿输送更多氧气和营养,以满足胎儿生长发育的需要。疲劳也是胎儿健康生长的表现之一。

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