导语
产妇分娩时的疼痛感知差异极大，有的产妇痛苦不堪，有的产妇则能默默忍受。数据显示，约有一半的产妇在分娩时经历剧烈疼痛，三分之一的感觉中等程度疼痛，剩余的约15%的产妇则感觉轻微疼痛。
故事分享
小王，一位活力四溢的年轻孕妇，孕期饮食均衡，适度运动，努力让体重增长在适当范围内。她的朋友，刚刚完成分娩，由于疼痛难忍，最终选择了剖腹产。朋友经常向小王诉说生产的痛苦，让她心生恐惧。
尽管并非特别在意，但小王在分娩临近时，仍不免感到焦虑。尤其是晚上，她常常想象分娩的场景，甚至考虑过直接选择剖腹产。为了自己和宝宝，她决定坚持自然分娩。最终，分娩过程虽然历时五个多小时，但小王觉得并没有想象中那么痛苦。
这4类孕妇，分娩时疼痛较轻！
1）二胎妈妈
二胎妈妈分娩时，相较于初产妇，疼痛感和生产时间都有所减轻。这是因为二胎妈妈的产道相对松弛，宫口扩张更容易，且有了分娩经验，产程时间缩短，疼痛程度降低。
2）孕期控制体重的妈妈
若孕妈妈在孕期合理控制体重，保证宝宝出生体重在2.8～3.5千克范围内，分娩时产程更短，顺产更容易，疼痛感也较轻。
相反，如果孕妈妈孕期体重增长过快，胎儿可能因营养过剩而体重超过3.5千克，导致难产，疼痛感和产程时间会更长。
3）最佳生育年龄的妈妈
女性最佳生育年龄为23~30岁。这个年龄段的产妇，产道和会阴状态较好，分娩时产道更容易扩张，子宫收缩能力强，分娩时间较短，疼痛感相对较轻。
4）孕期坚持运动的妈妈
孕期坚持运动的妈妈，分娩时体力充沛，能更好地配合医生，顺产过程更顺利，疼痛感和产程时间也相对较短。
结语
无论您属于哪种情况，分娩时保持放松的心情和良好的配合都对减轻疼痛和缩短产程有帮助。面对分娩，不必过分恐惧，相信自己和医生的专业判断，共同迎接新生命的到来。