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还记得吗 曾经的顺产痛疼 网友 媳妇忘了我还记得(2)

网友@波折号感慨道:“啥也别说了,那会儿已经不知道啥叫痛了。”而@谢谢你给我的幸福则透露:“当时我没有感觉,后来才知道,原来我是在没有麻醉的情况下,被剪开了皮肉,还缝了10多针。”

最后一个阶段是手动娩出胎盘,这个过程虽然较快,但疼痛依然难以承受。有网友形容:“这感觉就像自己的肠子被拿出来再放回去。”

在生产过程中,宝妈们要学会调整呼吸和用力。在宫缩间歇期间,产妇的紧张感有所缓解,这时应该放缓呼吸节奏,放松身心,以更快地恢复体力。当宝宝准备娩出时,医生会要求产妇呼吸浅快,这样虽然对产妇造成一定困难,但有利于身体收缩,更利于胎儿娩出,也能避免撕裂等情况的发生。

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