在孕育生命的旅程中，每一位准妈妈都需要密切关注自身的身体状况，并通过定期检查以确保母婴健康。
小陈是一位热爱生活的准妈妈，她始终保持良好的饮水习惯，因此她的肌肤显得格外光滑有弹性。她曾听长辈们说过：“孕期多喝水，胎儿就不会缺羊水。”她始终对自己的羊水状况信心满满。在孕中期的一次产检中，她意外发现自己的羊水偏低，这让她感到十分困惑，因为她知道自己孕期饮水量充足，不应该出现羊水偏低的情况。
要解决这个问题，我们首先要了解羊水的来源。
羊水的来源有哪些？
羊水是充满在羊膜腔内的液体，它是胎儿生长发育的重要保障。在不同时期，羊水的来源也有所不同。
孕早期
羊水主要来源于母体的血清通过胎膜进入到羊膜腔，以及羊膜上皮细胞的分泌形成的渗透液。孕早期羊水指标一般为50ml左右为适宜。
孕中期
在这个阶段，胎儿已经具备了排尿能力。羊水的主要来源变为胎儿的尿液。胎儿通过吞咽羊水，使其在体内吸收、循环，然后再以尿液的形式排到羊膜腔内。孕中期羊水指标一般为300-400ml左右，过多或过少都对胎儿生长发育不利。
孕晚期
孕晚期胎儿的肺脏开始参与羊水的形成，肺部分泌液通过肺泡进入到羊膜腔，再加上胎儿的尿液，构成了这个时期的羊水。孕晚期羊水指标通常为1000ml左右，若这个阶段羊水指标超过2000ml，就属于羊水过多，孕妈妈就需要注意了。
那么，为何孕期喝水量与羊水量并没有直接关系呢？
虽然羊水与饮水量没有直接联系，但如果孕妈妈因为身体脱水而导致羊水偏低，适当喝水是可以有效提高羊水指标的。
还有哪些因素可能导致羊水偏低？