2019年2月，德国联邦辐射防护办公室抽查了16个市面流通的手机品牌，包括我国两个国产手机品牌。
结果显示，所有抽查品牌均符合国际通用标准（欧洲标准），辐射率低于2W/kg，这也是我国的辐射率标准。
我国电子产品上市前均需经过辐射检测，关于手机辐射的问题，大家可以放心使用，甚至为我国严格的质检制度感到自豪。
那么，孕妇是否可以安心玩手机呢？
手机辐射虽不会对人体造成伤害，但孕妇仍不宜长时间使用手机。
1. 眼睛受损
孕妇休闲时间充足，长时间盯着手机屏幕易导致眼睛干涩，长期如此可能导致视力下降。
2. 肩颈受伤
部分孕妇习惯低头玩手机、打游戏，长期保持低头姿势容易引发颈椎及肩部不适。
3. 耳朵受伤
长时间佩戴耳机听音乐或打电话，可能导致耳部不适甚至影响听力。
4. 影响家庭关系
孕期是夫妻关系的敏感期，与家人保持沟通十分重要。沉迷手机容易忽略家人感受，影响亲情关系。
那么，孕妇如何安全使用手机呢？
1. 保持安全距离
尽管手机辐射微弱，但谨慎起见，尽量不要将手机佩戴在胸前或腰部，外出时放在包里，晚上不要放在床头。
2. 控制使用时间
每天使用手机时间不超过三小时，需要长时间接听电话时使用耳机，或保持30厘米距离使用外放功能。
3. 筛选视频内容
观看电视剧或视频时，避免情绪悲伤或情节激烈的情节，以免影响孕妇情绪。孕妇情绪波动会影响胎儿发育。
糖果妈妈叮嘱：
无论是孕妇还是普通人，都应合理安排电子产品使用时间。与家人共度时光，散步、聊天，这样的生活更有意义。