胎儿的“记忆储存”
荷兰研究者简·尼库斯的研究表明，胎儿在34周后就能“储存信息”，并且在4周后仍能找回这些记忆。
尽管胎内记忆的存在尚有待证实，但胎儿在25周后就开始发育与记忆相关的脑神经。即使在子宫里，胎儿也能感受到父母的互动。
1）多互动
与胎儿进行互动是最简单的方法。或许我们可以相信，孩子的记忆从妈妈的子宫里就开始形成，所以父母与孩子的感情也从孕育阶段开始建立。
平时多和孩子说话，也可以经常抚摸他，让他感受到父母的期待。
要注意言辞，即使孩子听不懂，也会从妈妈的情绪上感知到话语的友善与否。
2）听音乐
音乐是常见的胎教方式。可以给孩子听一些舒缓的古典音乐，或者自然界的流水声、虫鸣声。这些有规律的音波可以刺激胎儿的听觉神经。
尽量避免听流行音乐，尤其是激烈的说唱、重金属音乐等，因为胎儿对高振动频率的音波较为排斥。
一般从孕16周后就可以有规律地给孩子听音乐，选择胎动频繁的时间，每天1次或2次，每次15-20分钟即可。
3）讲故事
从胎儿时期开始，就可以给他们讲一些简单的故事。虽然孩子可能不会记住，但这种影响是隐性的，有助于孩子的表达能力。
甚至可以培养孩子的阅读能力，潜移默化地影响孩子日后的学习。
4）补充营养
也是至关重要的一点，就是营养的补充。任何胎教都是在孩子健康的基础上进行的，所以在孕期要补充营养，同时要注意控制体重。
一般体重增加20-30斤即可，根据个人体型差异，原来基数大的增重较小，原来基数小的增重较大。