2. 合理安排产检时间
虽然产检有助于排查胎儿畸形，但并非越早、越多越好。产检对胎儿有一定影响，过多产检可能造成胎儿大脑发育不良甚至脑死亡。怀孕前12周并无必要进行产检。
3. 谨慎用药
孕妇应尽量避免药物和输液，尤其在感冒等小病时。药物有一定毒性，孕期用药会影响胎儿健康。
4. 适当补充叶酸
叶酸能降低胎儿神经管畸形的风险，备孕期间补充叶酸效果更佳。
结语：为确保生育健康宝宝，准妈妈需格外注意生活习惯。除了做到以上四点，还要关注饮食，避免因口腹之欲影响胎儿健康。哪怕分娩过程再痛苦，也请务必坚持到分娩结束后再大快朵颐。