在新的工作日开始之际，小李便开始对自己怀孕的妻子抱怨不休，他认为妻子在怀孕期间的种种反应过于“矫情”。他觉得相比起其他孕妇，妻子怀孕后的饮食起居大不如前，经常吃什么就吐什么，而别人家的媳妇怀孕后却依然如常，饮食不受影响。
小李的言论引起了同事王大姐的反感，她反驳道：“你知道个大概，有的孕妇怀孕会频繁呕吐，有的则毫无反应，这都是孕期正常的生理现象。并非你妻子‘矫情’，而是你作为丈夫，对女性的生理变化了解得太少。”
的确，孕期孕妈的反应各不相同，有的孕吐严重，有的则无症状，这都是正常的。那么，为何会出现这种“两极分化”的现象呢？我们需要深入了解孕期孕妈的生理变化，才能找到答案。
孕期孕妈为何会呕吐？
孕期孕妈的呕吐现象，主要是由于体内激素变化引起的。为了让孩子在子宫内住得舒适，孕妈的身体会分泌大量黄体酮，这种激素可以减缓平滑肌的收缩，使子宫更加稳定。这些黄体酮也会对肠胃产生刺激，尤其会影响肠胃平滑肌的蠕动，从而导致一些孕妈感觉食物难以消化，甚至出现恶心、反酸等症状。孕期情绪波动也会影响肠胃功能，加重呕吐症状。有专家指出，这种生理反应实际上是母亲对胎儿的一种自然保护。
面对孕期呕吐，孕妈应如何应对？
孕妈要学会调整心态，保持乐观的心情。要尽量摄入营养丰富的食物，即使呕吐也不能放弃饮食。孕吐症状在胎儿四个月左右会逐渐减轻，孕妈的胃口也会逐渐恢复。
有哪些因素影响孕妈的呕吐程度？
1. 身体状态：有些孕妈身体素质较好，孕期不易生病，饮食正常，没有恶心和呕吐的症状。
2. 对黄体酮的敏感度：部分孕妈体质特殊，对黄体酮不敏感，肠胃未受激素影响，因此饮食如常。