首页 > 怀孕期

怀孕之后有人吐的 昏天暗地 有人却一切如常 原因都藏在这(2)

孕妇可能已出现“妊娠剧吐”,需针对孕后HCG升高、甲状腺功能亢进等问题进行治疗。

缓解孕吐的三个小妙招

轻微的孕吐无需特殊处理,怀孕3个月后自然好转。但若孕吐严重,可尝试以下方法:

1)从饮食入手

减少用餐量,避免过饱,同时不宜长时间空腹。可采用少食多餐的饮食方式。

早晨起床后可先漱口,保持口腔清洁。可备些苏打饼干,但早餐仍以主食为主。

晚餐可饮用牛奶或燕麦牛奶粥,搭配全麦面包等高蛋白复合碳水化合物。

2)药物缓解

若孕吐严重,可就医寻求药物治疗,如维生素B6等。

部分孕妇也可尝试柠檬,出门时可在手帕上挤些柠檬汁,恶心时闻一下。

3)避免接触诱发孕吐的物品

孕妇应告知家人和朋友,尽量避免接触诱发孕吐的物品。从源头上减少孕吐发生。

多出门散步,转移注意力。

糖果妈妈留言板:怀孕时,您是如何应对孕吐的?欢迎分享您的经验!

上一页12已到最后页
关键词:

怀孕之后有人吐的 昏天暗地 有人却一切如常 原因都藏在这(2) 相关文章

相关百科知识

胎教故事推荐

返回顶部