小牛凯西整切牛排是我孕期的大爱。它源头直采,新鲜切片,口感弹牙,让我这个厨房小白也能轻松做出美味的牛肉料理。
三、晚餐
近年来,藜麦成为了一种热门的食材。它是完全蛋白质的植物性食物,不含麸质,含有丰富的矿物质,口感独特,有很强的饱腹感。我孕期一直食用古乐谷有机三色藜麦,产自纯农业区,有机认证,颗粒饱满,强烈推荐!
孕期,婆婆总是劝我多吃点,说这样才能让宝宝有营养。熊爸森林房县的童花菇成了我家餐桌上的常客。童花菇被誉为“香菇之王”,肉质肥厚,炖出的鸡汤鲜美可口,非常适合孕期、哺乳期或婴儿辅食。
四、下午茶
孕期,我钟爱的下午茶时光。耳姑娘鲜炖银耳成了我的救星。每隔一段时间,我就会喝一瓶,它不仅不会发胖,还富含天然的胶质,可以滋润皮肤,美容养颜。
五、深夜食堂
孕期,我对酸辣食品情有独钟。东北冷面满足了我对美食的渴望,让我在嘴馋的时候,有了寄托。
结语
为了孕育一个健康聪明的宝宝,孕期饮食至关重要。红枣与核桃的搭配,既能益气补血,又能补脑。这款亲滋味枣泥核桃糕无添加剂,让孕妈妈可以安心食用。
孕期饮食,不求一味追求好身材,而是要营养均衡。希望每个孕妈妈都能长胎不长肉,越吃越美丽,宝宝健康快乐!