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作者:林泉|插画:雁归来|审核:碧海蓝天
我们必须正视一个现象,当下的孕妇在生活习惯上相较以往更为自我。她们在饮食、行为等方面,很多时候只考虑自己的喜好,而忽视了腹中胎儿的健康。即便是在孕期,有些事情是绝对不能做的。一旦出现问题,后悔将无法挽回。
以下四件事是孕晚期必须注意的:
第一件事:饮食不当
女性爱美是天性,但作为孕妇,我们必须明白,一切应以胎儿的健康为重。如果没有医生的指导和监督,自行节食或暴饮暴食都是不正确的。
孕期饮食不合理,会对胎儿造成何种影响?过度节食会导致胎儿营养不良,影响其正常发育。而暴饮暴食则可能导致孕妇体重突然增加,影响分娩的顺利进行。医生会建议体重突然增加的孕妇选择剖宫产,以避免难产和胎儿过大导致的分娩困难。
第二件事:过于孩子气
即将成为母亲的你,必须告别孩子气。你不再是一个人,你的行为会影响到腹中的宝宝。
有些孕妇年纪较轻,或是独生子女,可能会有一些不成熟的行为。比如不顾胎儿安危,进行危险的娱乐活动,或是为了保持身材而进行盲目的锻炼。在孕晚期,这些行为都可能给胎儿带来无法预测的危险。
第三件事:亲密接触
孕晚期,夫妻间的亲密接触可能会给胎儿带来伤害。尤其是当丈夫抚摸妻子腹中胎儿时,可能会引发一些冲动的行为。
这时期的子宫已经很大,胎儿也非常敏感。如果力度过大,可能会伤害到胎儿,甚至引发早产等并发症。孕妇在这个时期应尽量避免过于亲密的接触。
第四件事:控制脾气
孕期发脾气对孕妇和胎儿都有很大危害。