这一症状在早上最为明显，空腹时血糖急剧下降，会导致恶心、呕吐等不适。
孕期早期有哪些注意事项呢？
1. 保持心情愉悦
可以多在户外走走，看看花草，家中也可以多养一些绿植，以放松心情，减轻怀孕带来的不适。
2. 合理饮食
尽量少吃生冷、油腻、荤腥食物，选择清淡、合口味的食物，荤素搭配，少食多餐。
孕期女性通常喜欢吃酸甜食物，如话梅、橘干等，可以增进食欲。
多食用富含维生素的食品，以防便秘，便秘会加重孕期不适。
3. 消除心理压力
不要过于担心胎儿性别，或担忧尚未发生的事情，家人和医生的沟通和疏导很重要。
4. 注意个人卫生
孕期阴道分泌物增多，要经常清洗外阴，勤换内衣内裤，保持个人卫生。
5. 定期体检
定期进行孕期检查，了解胎儿发育情况。如有特殊情况，要及时就医。
【结语】
祝愿每位宝妈都能顺利、健康地度过孕期，迎接一个可爱、健康的宝宝！
【留言板】
宝妈们是如何确定怀孕的呢？孕期早期有哪些特殊反应？欢迎分享你的宝贵经验，让我们一起成长、进步！