为了降低李斯特菌感染的风险，尤其是对孕妇等高危人群的威胁，我们还需要做好以下几点：
1、减少食用剩菜剩饭：怀孕后应尽量避免食用剩菜剩饭，尽量选择新鲜食物。要尽量减少食用容易感染李斯特菌的食物，如腌制、发酵的肉类、生肉、烟熏鱼肉等。
2、生熟分开：生肉、海鲜类食物应尽量装在密闭容器或用保鲜膜密封，放置在专门的一层，避免串味和污染。
3、高温加热：李斯特菌可以通过高温消除。食用生肉、海鲜，或冰箱中的剩菜、剩饭、冰牛奶时，应进行高温烹调。
4、减少污染：减少食物在放入冰箱前的污染可能性，是降低李斯特菌风险的关键。使用合适的有盖浅容器装剩余食物，并在2小时内放入冰箱冷藏。
5、不过久食用：剩余食物冷藏不宜过久，3-4天内无法吃完的食物应予以丢弃，避免多次冷藏。
6、冰箱管理：将冰箱温度调至较低档位，并定期清理冰箱，保持冰箱环境清洁干净，以避免细菌滋生。
黄大夫提醒大家：预防李斯特菌入侵的关键在于提高自身的免疫力。在怀孕期间，孕妇的免疫力会下降，感染的风险也随之增大。对于这一特殊人群来说，最好的办法就是提前预防，尽可能地远离李斯特菌。