即使孕妈已尽全力保护,仍可能出现各种意外。更不应忽视自己的行为对胎儿的影响。
孕期哪些行为容易导致胎儿畸形?
1. 吸烟
研究发现,孕期每天抽烟10支以内,畸形胎儿率约为0.5%;每天10-20支,畸形胎儿发生率上升至0.7%;每天超过20支,高达1.7%。
香烟中含有尼古丁、一氧化碳等二十多种有害物质,这些物质会进入胎盘,干扰胎儿的发育过程。
2. 饮酒
男性饮酒会影响“小蝌蚪”的成活率和质量,女性饮酒则直接损害胚胎。
科学家认为,某些先天性疾病和智力发育迟缓都与酒精有关。孕5-8周时,胚胎开始分化发育,此时最容易出现畸形。
3. 药物、感染
人体感染某些病毒时,这些病毒会进入胎盘,影响宝宝发育。服用药物也会大大增加畸形儿的出生概率。
4. 高温
胎儿最怕的就是高温。
孕妇发烧超过38.9度,且持续24小时以上,可能导致宝宝出现大脑神经管缺损,即“无脑儿”。
除了发烧,高温汗蒸、桑拿、长时间泡热水澡都应避免。尤其在孕8周之前,过度高温容易导致胎儿流产、畸形。
孕早期如何预防胎儿畸形?
1. 补充叶酸,用药遵医嘱
孕期并非不能用药,但一定要谨慎。
在感觉身体不适时,首先要确认是否怀孕,以免随意用药伤害胎儿。
适当补充叶酸,有助于促进神经系统发育,降低神经管畸形发生概率。
2. 保持良好生活习惯
烟酒、药品、垃圾食品、高油高盐食物在孕期都应该避免。避免拥挤、污染严重、通风不良的场所。孕期要保持充足睡眠,尽量避免熬夜。
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