孕期你是否曾为脸上或身上的皮肤变化而感到困扰？不论是脸上的痘痘还是身体肤色的暗沉、瘙痒等症状，都在影响着孕期的好心情。建议你不妨多了解孕期可能出现的皮肤变化，并咨询妇产科或皮肤科医师，以便进一步诊治。 在怀胎十月的过程中，孕妇身体内部的各个器官与系统会出现明显的变化。外观上，皮肤也会发生一些变化，甚至出现特殊的皮肤病灶。除了外表的顾虑之外，孕妇最感到担忧的，就是这些皮肤变化，到底是属于生理性的还是病态性的？会不会对腹中小宝贝的健康造成影响？因此，认识一些孕期常见的皮肤变化与病灶，且适时地向专科医师咨询，就显得格外重要。以下为大家介绍一些孕妇常见的皮肤病灶及其临床表现，以供参考。
1 色素沉淀
大多数女性在怀孕期间，都会发现自己的肤色变得较深，特别是在乳头、乳晕、腹部正中线与外生殖器等部位。另外，超过50%的女性在怀孕后期，脸部会出现棕黑色面具般的色素沉淀，对称性地分布在额头、两颊与脸部的中心部位，这就是大家都知道的孕斑。而原本就已存在的痣与雀斑，在怀孕过程中，也会变得更加明显。不过这些色素沉淀的现象，通常在胎儿出生之后，就会逐渐地淡化。这些皮肤变化可能都与雌激素的增加有关。
2 妊娠纹
高达90%的孕妇会在怀孕后期，于腹部、大腿内侧或臀部，出现粉红至暗红色的萎缩性条纹。这是因为皮肤中的结缔组织受到过度的张力影响，使得真皮层内的弹性纤维断裂所致。有时甚至会发痒，等到产后才会变得不太明显，但却不会完全消失。
3 手掌发红、静脉曲张
大约有2/3的孕妇会注意到手掌发红的现象，身体也常伴随出现红色的小小蜘蛛斑，这是孕期小血管受到雌激素的刺激增生所呈现出来的皮肤外在表征，且随着怀孕周数与孕妇体重的增加，腹腔内的压力也跟着上升，使得下肢的循环变差，小腿与足部渐渐地出现水肿或静脉曲张的现象。此时应减少长久站立与行走的机会，并穿着合适的孕妇专用弹性袜来改善。较为严重时，应寻求妇产科医师的协助，以排除心脏、肾脏或其他因素所导致的下肢水肿与静脉曲张。
4 粉刺与青春痘
妇女在妊娠或产后哺乳期间，常会出现原来的青春痘恶化的情况，甚至有些病患表示，怀孕后才长痘痘。其实，这都是因为皮脂腺受到激素刺激所产生的结果。脸部也比平常更易出油，而且孕妇在生活与工作上的压力又大，若再加上睡眠不足或熬夜，粉刺与青春痘就会不断地冒出来。由于许多治疗青春痘的药物都属孕期禁忌药，因此，这时候应该赶快寻求妇产科或皮肤科医师的协助。
5 息肉
怀孕后期，有时会在颈部外侧、腋下或乳房下方等，出现许多细小的肤色息肉，也有“肉芽”的俗称，这对于孕妇与胎儿没有影响，也不需要做特别的处理或治疗，部分会在产后自动消失。
6 念珠菌感染
许多孕妇都有念珠菌阴道炎，这会造成分泌物增加的现象，必须要由妇产科医师加以治疗，以免在生产过程中传染给新生儿。另外，由于孕妇的体重增加，时常在乳房下方、胯下或外生殖器周围，发生对磨的情况，若又处于潮湿闷热的环境中，很容易并发皮肤的念珠菌感染。
7 妊娠瘙痒症
有少数妇女会在怀孕后期出现瘙痒症状，但是却没有明显的皮肤变化，这可能与体内的胆汁郁积有关，可以抽血做肝功能检验。另有一些则与怀孕之前就存在的湿疹或荨麻疹有关，但若是身体其他部位也有特别的皮疹出现，则应请皮肤专科医师做诊断，以便找出真正原因。
不可忽视皮肤病变
值得注意的是，所有发生在非怀孕时期的皮肤疾病，也有可能再度发生在孕妇身上，因此，除了以上所提到的常见皮肤变化之外，若在妊娠期间，皮肤出现了任何异常变化，都应尽快就诊于妇产科或皮肤科医师，以便进行相关咨询与诊治。
产后掉发
许多女性会注意到，在怀孕期间头发似乎变得较多而浓密，这通常是因为受到孕期激素分泌增加的影响，使得大量的毛囊进入生长期，等到生产过后，激素分泌迅速减少，这些毛囊又重进入休止期，就会出现代偿性的大量掉发现象。有时这种掉发现象非常地明显，而且会持续好几个月，常让妈妈们感到担忧。其实，这是一种正常的生理现象，多半会在一年之内自然回归正常。
此外，由于内分泌的变化，怀孕期间准妈妈的手部指甲较脆弱，时常容易断裂，指甲末端也常与甲床分离而产生翘起的外观，有时候指甲本身会出现横向的凹陷纹路。