引起孕期头晕的原因主要有以下几种:
血压偏低,大脑缺血:一般会在突然站立或乘坐电梯时发生晕倒。妊娠的早中期,胎盘的形成会使孕妇的血压有一定程度的下降,一般比平时低于1.33-2.67千帕,这属于生理性血压下降。对于那些原来患有高血压病的孕妇来说,血压下降幅度会更大。血压下降,流至大脑的血流量就会减少,造成脑血供应不足,使脑部缺血缺氧,从而引起头晕。这种一时性的脑供血不足,随着心率的加快、心搏出量的增加,将会逐渐改善,头晕也会逐渐消失,一般至孕7个月时即会恢复正常。
进食过少,血糖偏低:常出现发作性头晕,并伴有心悸、乏力、冷汗等症状。孕妇以怀孕期间由于出现妊娠反应――呕吐,所以吃得很少。进食少,便会出现血糖偏低。由于血糖是肌细胞、脑细胞产生能量的原料,血糖低,细胞能量减少,从而导致出现乏力、头晕、冷汗、心悸等不适症状。
体位不妥,压迫血管:一般仰卧或躺坐于沙发中看电视会感到头晕,而在侧卧或站立时则无此感觉,该类头晕属于仰卧综合征。孕妇在妊娠的晚期由于子宫增大,仰卧或躺卧时,沉重的子宫压在其后面的下腔静脉上,使下半身的血液不能返心脏,回心血量锐减,心搏出量减少,导致心脑血供减少,引起头晕、胸闷不适。
贫血:是引起孕妇头晕的常见原因。缺铁性贫血是妊娠期最常见的血液病之一,在孕早期,该病的发生率大约为10%,到了孕中期,发生率可达38%,而到了孕晚期,几率可能还会更高。
睡眠不足、劳累过度或心情不舒畅也会引起头晕。
首先我们看看,什么是孕妇头晕?
头晕是孕期常见的症状。轻者头重脚轻,走路不稳;重者眼前发黑,突然晕厥。孕妇头晕常由多种疾病引起。
孕妇头晕是正常的怀孕反应,但如果头晕的频率发生很高且越来越严重,就需要去医院检查以免造成不良的影响。
专家提醒:头晕主要是由于脑部供血不足引起的。
1.血压偏低
大脑缺血 这类孕妇一般在突然站立或乘坐电梯时会晕倒。妊娠的早中期,由于胎盘的形成,血压都有一定程度的下降,一般比平时低1.33-2.67千帕,这属于生理性。原有高血压病的孕妇,血压下降幅度会更大。血压下降,流至大脑的血流量就会减少,造成脑血供应不足,使脑缺血缺氧,从而引起头晕。
2.进食过少
血糖偏低 这类孕妇有时发作性头晕,伴有心悸、乏力、冷汗,一般多在进食少的情况下发生。怀孕期间由于妊娠反应――呕吐,所以吃得少。进食少,使血糖偏低。血糖是肌细胞、脑细胞产生能量的原料。血糖低,细胞能量即减少,从而导致乏力、头晕、冷汗、心悸等不适。
3.体位不妥
压迫血管 这类孕妇一般在仰卧或躺坐于沙发中看电视时发作,而在侧卧或站立时不会发作。该类孕妇的头晕属于仰卧综合症。妊娠的晚期由于子宫增大,仰卧或躺卧坐时,沉重的子宫压在其后面的下腔静脉上,使下半身的血液不能返回心脏;回心血量锐减,心搏出量减少,导致了心脑血供减少,引起头晕、胸闷等不适。
4.孕妇发生贫血,也是引起孕妇头晕的常见原因。
时孕妇应摄入含铁丰富的食物,如动物血、猪肝、瘦肉等。一旦发生贫血,应紧急补铁,孕妇也时有头晕、头痛症状。若病情进一步发展为先兆子痫时,可引起抽搐、昏迷,危及孕妇和胎儿生命。这是孕期最严重的并发症,应及早诊治。
【相关知识】孕妇头晕如何预防?
孕妇早餐要吃得多些,早餐的质量也要好些,保证有牛奶、鸡蛋等,还可随身携带奶糖,一旦出现头晕,马上吃糖可使头晕症状得到缓解。
孕妇平时应摄入富含铁质的食物,如动物血、猪肝、瘦肉等。一旦发生贫血,应紧急补铁,纠正贫血。
避免仰卧或半躺坐位,即可防止头晕发生。孕妇如一发生此类头晕,应马上侧卧。避免久站,以预防发作。
孕妇必须加强自我保护:不骑自行车,以免跌伤。