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怀孕后口气重是什么原因?

  味觉变化异常与年龄、性别、情绪、温度、怀孕及疾病等因素都有关连,而舌头是主要的味觉器官。怀孕火气较大时,舌苔常较厚而腻,加上孕妇一般刷牙时又不敢太用力,在这些因素的综合作用下,孕妇一般口气较重,舌头对味觉的感受也会较迟钝。

   怀孕后发现口气重,该怎么办呢?a:这是怀孕中的正常现象,注意经常漱口,不用担心,这个症状在产后会慢慢消失。如果觉得难以忍受,可以用漱口液,但应注意不要过度使用,否则会对味觉产生暂时的损害,此外,也可以用绿茶漱口。而女性怀孕后口腔有异味主要有以下方面的原因:

  1.口舌干燥

  唾液有冲刷口腔内食物残渣、抑制细菌大量繁殖的功能,有些女性在怀孕期间会出现唾液分泌量减少的现象,自我的感觉就是口干舌燥,长时间如此就会因为口中细菌过度生长而发生口臭,造成口气不佳。

  2.孕吐

  怀孕早期,孕妈妈体内的激素会发生改变,再加上个人体质的不同,孕妈妈会有不同程度的味觉及食欲改变,尤以恶心和呕吐是最为常见的。一般来说,此种现象最容易发生在怀孕第6周到第三四个月,之后因为激素分泌逐渐减少,情况会有明显的改善,当然也会因人而异。因为时常作呕,孕妈妈的口气可能因此不佳。

  3.口腔疾病

  如果孕妈妈合并有口腔或牙齿的病变,也可能造成口腔异味。根据统计,有1/4~1/3的孕妈妈会在孕期出现牙齿问题,主要是由于怀孕期间激素水平改变所致,常见的有牙龈浮肿、出血或牙齿松动,也很容易造成牙周炎或龋齿。当孕妈妈口腔出现异常时,存在于牙齿与牙龈表面的细菌会释放出某些不好闻的气味,引起口臭。而被卡在牙齿之间或舌头四周的食物腐败之后,有时也会引起一些不好闻的气味,而孕妈妈多半不喜欢在怀孕时看牙医,以致情况越来越严重。

  4.嗜重口味

  由于怀孕后味蕾的敏感度下降,孕妈妈较易感到味淡而苦,而味蕾通常对酸、甜或较刺激且口味重的食物敏感,因此有些孕妈妈会偏好气味较为强烈的食物,如大蒜、洋葱、咖啡、辣椒等,可能因此造成严重的口腔异味问题。

  小贴士

  孕妈妈为了减轻嘴里的苦味,吃一些水果、酸梅、山楂、糖果或口香糖等并无妨害,但要注意自身是否有妊娠糖尿病的问题。如果本身血糖已经过高、孕妈妈或胎儿体重控制不当,再吃额外的甜食、点心时,就必须注意节制,以避免造成进一步的不良影响。

关键词: 口气

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