新时代的酷老爸不再是翘着两郎腿，每天只晓得看报、看电视的大男人，而是从准妈妈怀孕开始，就积极参与怀孕过程，满心期待小生命到来的新好爸爸。
你是准爸爸吗？千万不能错过奇蜜为你准备的「准爸爸的怀孕行事历」，它将告诉你，准爸爸也会随着准妈妈怀孕历程而有不同的心情转变，此外，还有让你成为体贴好丈夫、十项全能准爸爸的诀窍。你是准妈妈吗？那就更不能错过了解准爸爸的机会，并且要记得随时提醒准爸爸一起和你共享怀孕的苦与乐。
怀孕只有妈妈的事吗？准爸爸也有怀孕期行事历喔！
●1－3个月
准爸爸的感受：
欣喜若狂、矛盾、拟娩症候群（丈夫也有害喜、体重增加的现象）感觉责任加重、对太太的不适有罪恶感、感觉被冷落可以做的事：
◎分享太太的喜悦与担心、给予支持、让太太开心 。
◎注意太太的饮食与营养，别让太太吸烟（或吸到二手烟）、喝酒。
◎喝咖啡和茶，太太在摄取维他命、用药前要先问过医师。
◎提醒太太出入、搭车要注意安全。
◎让太太有足够的休息，帮她分担家事、照顾家中其他小孩。
◎带太太买一双舒适好穿且防滑的平底鞋。
◎陪太太散步，作产前运动（必须经由医师许可）。
◎太太怀孕到三个月时，陪她作产前检查，找好做产检及生产的医院。
◎若太太身体不适、情绪不稳定，给予她支持、让她开心、协助解除她的不适。
◎调适好自己的情绪，让彼此都有愉快的心情。
●4-6个月
准爸爸的感受：
开始对家庭经济压力感到焦虑、由于胎动的出现而能真实感觉到胎儿的存在。
可以做的事：
◎注意太太的饮食与营养，别让太太吸烟（或吸到二手烟）、喝酒、喝咖啡和茶，太太在摄取维他命、用药前要先问过医师。
◎提醒太太出入、搭车要注意安全。
◎让太太有足够的休息，帮她分担家事、照顾家中其他小孩。
◎陪太太作产前检查。
◎带太太买孕妇装，若太太脚水肿、变大，要换一双合脚的鞋。
◎可以开始作胎教了，让胎儿听柔和的音乐、跟胎儿说话、提醒太太。
◎养成良好的生活习惯及饮食习惯。
◎可以规划一个轻松、安全的旅游。
◎陪太太参加产前妈妈教室，多了解孕期及生产知识。
◎若已知胎儿的性别，就可以开始命名了。
◎若太太身体不适、情绪不稳定、因身材变形而不开心，给予她支持、让她开心、协助解除她的不适。
◎太太可能出现乳房肿胀和妊娠纹，帮她按摩乳房、在她的肚子擦乳液。
◎与其他父母交换育儿经验。
●7个月到生产
准爸爸的感受：
期待与宝宝见面，但会担心生产的危险；对家庭的责任感更加重。
可以做的事：
◎注意太太的饮食与营养，别让太太吸烟（或吸到二手烟）、喝酒、 喝咖啡和茶，太太在摄取维他命、用药前要先问过医师。
◎提醒太太出入、搭车要注意安全。
◎让太太有足够的休息，帮她分担家事、照顾家中其他小孩。
◎陪太太散步，作产前检查。
◎带太太买孕妇装，若太太脚水肿、变大，要换一双合脚的鞋。
◎继续作胎教，让胎儿听柔和的音乐、跟胎儿说话、提醒太太。养成良好的生活习惯及饮食习惯。
◎参加产前妈妈教室，学习拉没兹分娩呼吸法、认识生产预兆、了解生产过程。
◎不要外出旅行，因为此时行动不便，而且随时会生产。
◎若太太身体不适、情绪不稳定、因身材变形而不开心，给予她支持、让她开心、协助解除她的不适。
◎不要外出旅行，因为此时行动不便，而且随时会生产。
◎若太太产后要上班，先找好保姆。
◎和医师、太太决定生产方式。
◎若太太在上班，规划好请产假的时机。
◎准备好待产用品、宝宝用品、宝宝房间。
◎让太太可以随时找得到，因为随时都可能会生产。
◎陪太太生产去罗。