孕期乳房的变化要比腹部的变化更早，怀孕早期就能感觉到胸部胀痛，变得非常敏感。怀孕时，乳房是从下半部往外扩张的，增大情形与一般文胸比例不同。因此，应该选择专为孕妈妈设计的文胸，这类文胸多采用全棉材料，肤触柔软，罩杯、肩带等都经过特殊的设计，不会压迫乳腺、乳头，造成发炎现象。
怎样选择适宜的孕期文胸
1、材质：透气、吸汗的棉质文胸是最佳选择。
2、肩带：最好是宽肩带，可以减轻肩部的压力，承托力更大。购买时，可以举起手臂活动几下，看看肩带是否会滑落，是否有束缚感。
3、罩杯：全罩杯和3/4罩杯会更适宜孕妈妈，以贴合胸部但并不压迫胸部为宜，孕后期胸部还会慢慢长大，所以还要预留一些空间，否则罩杯太紧会影响乳腺导管的正常发育。
4、钢圈：可以选择软钢圈的款式，既不会过分压迫影响血液循环，还可以给日益增大的胸部以承托。
5、背后搭扣：选择3排或4排比较宽的搭扣，穿着会比较舒服。如果胸部继续增大可以选择延长搭扣。
小贴士
1、孕期文胸是根据孕妇的乳房变化设计的，不能简单地以大尺码的普通文胸代替。
2、孕期乳房是不断发展变化的，所以不要一开始就选择很宽松的文胸。如果不给予乳房恰当的支撑与包裹，日益增大的乳房就会下垂，乳房内的纤维组织被破坏后也很难再恢复。
3、可以选择产前产后均适用的哺乳文胸。哺乳文胸不仅适用于哺乳期，在孕后期同样方便好用，因而不妨选购这种有特殊设计又经济实用的文胸。
4、可以准备2~3个孕期文胸，方便换洗。
知识延伸：
该怎样选择孕妈妈内裤
1、孕早期：怀孕1-3个月，由于胎儿的身长约九公分，孕妈妈腹部没有明显的变化。这期间一般的孕妈妈还可穿普通的内裤。
2、怀孕中期：当怀孕进入4-7个月时，孕妈妈的腹部明显鼓起，外观开始变化，宜选择带橡筋、布料弹性佳的内裤，以加强承托胎儿及保护腰背部的作用，面料必须能吸汗透气，以保持干爽，不要购买太松或太紧的束裤。托腹裤较适宜这一时期穿着。
3、怀孕晚期至生产前后：产妇排出恶露，容易弄脏内裤，同时，这一时期需常常配合医生进行内科检查，因此最好穿着特为孕妈妈而设的安检裤。
在孕早期，由于孕妈妈的体型并没有出现明显的变化，所以如果你没有事先准备，也可以继续穿普通的内裤，而无需购买孕妈妈内裤。而到了怀孕中期就必须为自己挑选一条合适的内裤了，而在怀孕晚期则最好选择专为孕妈妈所设计的内裤。