孕育专家提醒广大孕妈妈,对胎儿说话应该注意讲究技巧,因为只有掌握了方法,才可以让你的话语胎教事半功倍,让宝宝得到更好的胎教。
快乐版话语胎教
很多人都知道对胎儿说话的好处,不仅可以把快乐的情绪传递给他,促进胎儿发育,还能让准妈妈更快地进入母亲的角色。不过你知道吗?对胎儿说话也是要讲究技巧的,掌握了方法可以让你的话语胎教事半功倍。
对肚中宝宝说话有3点需要特别注意的:
1.声音要适当大和清晰、速度要缓慢、要发自内心。
传递给胎儿的声音通过羊水后往往有些模糊不清,因此在对胎儿说话时,声量要适当大一些,吐字要清晰一些,停顿要长一些,语速要慢一些。
2.两天打鱼三天晒网可不行!要坚持,哪怕每天只有15分钟。
对胎儿说话,持之以恒很重要。每次的时间短一些也不要紧,但要尽量坚持每天都至少进行一次。
3.准妈妈自己不要觉得有负担,情绪上保持愉悦很重要。
如果妈妈总有“真烦呀”等抵触情绪,无形中就会成为一种压力,而这种压力也往往会传递给胎儿。因此,妈妈自己要保持轻松愉快的心情,如果能把它作为一种享受,就再好不过了。
如何建立和肚里宝宝说话的模式?
同样是对胎儿说话,如果能掌握好技巧,行之有效地进行,效果就更好了。参考下面的步骤,确定你每月的目标,开始对胎儿说话吧!最重要的目标还在于增强与胎儿的交流,所以不要给自己太大压力,重要的是享受其中的快乐!
不同孕月不同的说话方法
3~4个月
身体已呈3部分,手脚的形状也已完备,已经可以动了。内脏器官的分化形成基本完成。脸的形状也在慢慢地形成。
打招呼:首先让我们从打招呼开始吧。在习惯于对肚中宝宝说话前,妈妈们也许会感到难为情,那就从“早上好”“晚安”等简单的问候开始吧!也就是说,首先让我们先从习惯对胎儿说话的这种行为开始吧。
5~6个月
头发、胎毛以及指甲开始生成。心脏的跳动更加活跃,皮肤的新陈代谢也在进行。到了6个月大时,胃肠已经能够吸收所吸入的羊水,并以尿液的形式排出。
玩“踢”的游戏:这个阶段准妈妈一般可以感觉到胎动了。在习惯了和胎儿打招呼之后,可以开始和宝宝玩“敲踢”的游戏(KICK GAME)了。因为胎儿大多是头朝下的,所以在跟他说话时,要朝向腹部下方。
能感知到光线,味觉也有一定程度的发育。对外界的声音能有所区分,因此准妈妈们可以更多地对胎儿说话。此时,脚趾开始长出指甲。
听喜欢的音乐:这个阶段,胎儿听觉的发育很快。父母们不仅要多对宝宝说话,还可以给宝宝播放各种音乐,从而进一步刺激胎儿脑神经细胞的发育。
与大自然亲密接触:到外面与大自然亲密接触,将各种感受告诉肚中的宝宝。 通过触摸、闻味、品尝等来获得具体的印象,从而更直观地把你的感受传递给你的宝宝。
讲述每天发生的事情:准妈妈已经能够清晰地感受到宝宝的胎动了,肚中宝宝的存在变得更加真实。对胎儿说话的内容,可以以每天日常生活为中心,多说说家常话。工作及家务的空隙、茶余饭后,不妨和肚中的宝宝一起交流。
8个月
指甲生长至指尖,肺部机能发育完备,内脏器官也更加成熟。胎儿从频繁的胎动渐渐变得安稳下来。如果是男孩,腹内的睾丸开始下垂。
描述有关花草动物的事情:不用过于紧张细菌感染而不接触花草或宠物,美丽的鲜花和可爱的动物能让妈妈的感受更丰富,对胎儿说话的感染力和效果会更好。
经常呼唤宝宝的乳名:由于对胎儿说话的时间越来越多,所以还是尽快给宝宝起个名字吧。不一定必须是今后正式的名字,只是为了呼唤起来方便,起个乳名或者昵称也可以。这样更有利于感情的传递。
讲述每天发生的事情
9个月
皮下脂肪生成,身体呈蜷缩状。皱皱巴巴的皮肤也展平了,除了后背其他部位的绒毛也在消失。能分辨出宝宝是在睡觉还是醒着。
教拼音和汉字:通过写字或绘画来有意识地将具体的印象传递给胎儿。“a”就是阿姨的”阿” “ba”就是爸爸的“ba”,试着用宝宝周围的人或物来举例说给宝宝听。还可以用“山”“川”这种字形和字义相近的简单汉字,写给宝宝。
朗读稍微长一些的文章:给胎儿读你喜欢的图画书。此时不只要把文字读出来,还要像和宝宝一起看书一样,将图画中的画面和颜色等也描述给宝宝听。为了保证说话的质量,不可忘记“对胎儿说话的3大要点”哟!
讲述每天发生的事情
10个月
胎儿在妈妈的肚子中,总是一会儿睡一会儿醒的,差不多20~30分钟就变换一种状态。内脏及神经系统得到发育,头部也朝下冲向骨盆,此时基本已经具备了在子宫外生活的身体条件。
听英文歌曲:通过给宝宝听音乐,自然地培养宝宝的韵律感。另外,听英语等外语,还有助于教给宝宝与汉语不同的节奏韵律。建议选择幼儿节目中流行的简单歌曲、心怡的电影音乐、不会对妈妈带来压力的轻乐曲等。
绘画:绘画非常有利于将印象具体化。比如画大海,可以将海里的鱼、海浪等教给宝宝,还可以将在大海中游泳的感想等说给宝宝听。另外,欣赏绘画作品时也可以将感想和相关愉快的往事讲给宝宝。
讲述每天发生的事情
也可以用美妙的音乐和宝宝交谈。
音乐最适合右脑的发育。可以交叉使用舒缓轻松和欢快振奋的乐曲。让宝宝放松的音乐有莫扎特、水的声音、大海的声音、鸟的啼声,或者是其他让准妈妈自己感到放松的乐曲、歌声。也有的宝宝喜欢欢快振奋的乐曲,所以,不妨试试POP和摇滚。
KICK GAME是胎儿和妈妈交流的最佳游戏。
KICK GAME这个游戏包括准妈妈在轻敲腹部后胎儿对震动做出回应。每日反复这种游戏,慢慢的宝宝也好像会对游戏有所期待!另外,不同的宝宝对轻敲所做出的回应是不同的。有些宝宝会马上做出回应,也有些宝宝迟迟不做出回应。不过,重要的还是在于坚持不懈地耐心地尝试。可以从下面的三个方面进行:
1.当感到胎儿踢肚子时,一边说“我也踢”一边轻敲同一部位。如果宝宝也踢该部位做出回应的话,第一阶段的游戏就成功了。另外,不要忘记表扬宝宝“踢得真棒呀”。
2.一边对宝宝说“我可踢喽”一边轻敲腹部其他部位。如果几秒钟后所敲部位能感到宝宝踢踹的回应,第二阶段也就成功了。然后再变换轻敲部位,和宝宝继续游戏。
3.连续轻敲腹部两下,如果宝宝也回应两下,第三阶段的游戏也就成功了!
注:游戏初期,即使宝宝不做出任何反应,也要耐心地坚持一段时间。
专家是怎么说的?
* 对胎儿说话时要具体想象宝宝的长相
据说左脑支配语言和理论方面的思考,右脑支配视觉和情感方面的思考。一般来说,中国人更偏向于使用左脑,而绘画或用粘土勾勒出胎儿的长相,将有利于激发右脑的发育。对妈妈大脑的这种刺激,同时也会通过脐带传递到胎儿的大脑中,所以一定要尝试着做一做哟!
* 对胎儿说话时保持放松的心情,传递效果也会更好
对胎儿说话时,保持放松愉悦的心情是非常重要的。但在形成习惯之前,妈妈的注意力往往不易集中、常常被这样那样的杂念所影响,所以一开始还是有些难度的。因此在此向大家介绍一种比较简单的可以帮助你快速放松心情的方法。
首先,要将屋内光线调暗,将所有缠挂在身体上的东西(例如项链、耳环、手镯、手表等等)都摘下来,然后坐下或横卧,保持舒服的姿势,轻闭双目,保持半分钟左右,然或缓慢地重复2次下面的步骤:
心情放松→感觉两腕沉重→心情放松→感觉两脚沉重→心情放松→感觉两腕轻盈→心情放松→感觉两脚轻盈→心情特别放松