生活中准备适量的鱼腥草洗净，放入锅中，加入适量的水烧开，将水和鱼腥草一起倒入盆中，坐在盆上蒸，等水凉了再用清水洗净痔疮。长期坚持下去，可以防止痔疮复发。此外将鱼腥草洗净，捣碎成汁，涂抹在受损皮肤上，有清热消肿、祛痱子止痒的功效，还可以缓解脚藓问题。
4、利水消肿
在生活中用鱼腥草泡水喝，还能利水消肿，促进身体内多余水分代谢，而且它还能提高肾功能，能有效预防肾病综合症和肾炎等多种疾病发生，除此以外鱼腥草泡水还能清除身体内的热毒，也能消炎杀菌，它对女人高发的扁桃体炎和咽喉炎，也有一定预防和缓解作用。
5、减轻吸烟损害
如果明知吸烟的危害但就是戒不了烟，那么可以为自己的健康做一件事：多喝鱼腥草。鱼腥草是特别适合烟民的食物，它能清肺热，解盐毒。准备一些晒干的鱼腥草，每天取一点来泡水喝，能减轻抽烟对你的损害，预防慢性咽炎、气管炎甚至肺癌。