怀孕期间注意哪些饮食，怀孕期间注意什么饮食习惯(2)

第三，需要注意的就是少食多餐。因为在早孕期由于有妊娠反应，如果一次吃的太多，可能会引起恶心呕吐，一般建议是每一次吃的少一点，可以吃的次数多一些，例如每一天可以吃5-6顿。