3、在孕早期的时候食物也要注意，一些食物的补充是必须的，比如说一些蛋白质类食物，维生素类食物，这些食物都是人体所必需的，如果补充不及时，那么就可能会对发育生长产生影响，而且除了这两种食物以外，脂肪类食物等一些食物，也是很重要的，都要积极地进行补充。