怀孕期间能否吃南瓜
妊娠期间适量食用一些南瓜对孕妇和胎儿都是十分有益的。中医认为，南瓜味甘，性平，归属于肺经、脾经及胃经，具有解毒消肿的作用。南瓜具有较高的营养价值，其中含有丰富的瓜氨酸、精氨酸、糖类、维生素B、维生素C及胡萝卜素等。妊娠期间适量食用一些南瓜，可以为孕妇和胎儿提供充足的营养，有效清除体内自由基，提高免疫力，并可以预防孕期便秘。
怀孕期间能否吃南瓜
妊娠期间适量食用一些南瓜对孕妇和胎儿都是十分有益的。中医认为，南瓜味甘，性平，归属于肺经、脾经及胃经，具有解毒消肿的作用。南瓜具有较高的营养价值，其中含有丰富的瓜氨酸、精氨酸、糖类、维生素B、维生素C及胡萝卜素等。妊娠期间适量食用一些南瓜，可以为孕妇和胎儿提供充足的营养，有效清除体内自由基，提高免疫力，并可以预防孕期便秘。