第二类，目前暂无证据说明有害的、或者有争议的食物，就要孕妇自己根据身体情况判断是否可以吃。
比如咖啡，如果一直有喝咖啡的习惯，需要控制下摄入量。
孕妇怀孕期间不准吃啥
孕妇不能吃的食物有生豆类，还有芦荟、螃蟹、薏米、马齿苋这些食物，都会容易造成流产。杏子以及杏仁、辣椒、花椒、八角、桂皮、五香粉这些属于热性调味品，容易消耗肠道水分，使肠道分泌液减少而造成肠道干燥和便秘，孕妇尽量少吃或者不吃。还有孕妇不能吃的水果，比如山楂、桂圆、柿子、榴莲、芒果、菠营、猕猴桃等，因为有的水果会引起过敏，由于孕期的特殊性，即使妊娠前孕妇不会对某种水果产生过敏反应，但是保险起见，不建议吃太多。