怀孕期间是可以吃桃子的.桃子是一种营养比较丰富的水果,不仅含有大量维生素,能够补充体内所需的钙、铁、糖分,桃子也含有丰富的膳食纤维,能够起到润肠通便的作用。
怀孕期间可以吃桃子么
桃子属于温性水果，味道甜美，果肉软嫩，还有丰富的矿物质以及维生素，具有补益气血、养阴生津作用，孕期是可以吃桃子的，但要避免吃桃仁和坏掉的桃子，以免引起腹部不适。孕期的时候能够吃哪些东西不能吃哪些东西要因人而异，原则上饮食一定要合理，营养要均衡搭配，粗细搭配，不挑食，不偏食，尽量食用当季的蔬菜水果。怀孕以后，妈妈对铁的需求量增加，因为铁是造血元素，胎儿生长、发育，以及怀孕后血容量的增加，造成母体对铁的需求量增加，而桃子里含有较多的铁元素，所以在孕期是可以吃桃子的。
怀孕期间是否可以吃桃子
孕妇孕期是可以吃桃子的，但要注意适量。