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怀孕期间吃什么下火,孕期上火咋办


孕妇上火吃金银花茶,莲子汤和梨降火.建议孕妇的饮食尽量多样化,多吃新鲜的蔬菜水果以及含有优质蛋白、粗纤维的食物.孕期不能抽烟、喝酒

怀孕期间吃什么下火

在怀孕以后吃了辛辣刺激食物,或者天气干燥容易出现上火的情况。怀孕以后是不能乱用药物治疗,乱用药物会影响胎儿的生长发育,一般建议食疗来降火。可以多喝水,不要吃辛辣刺激的食物,喝些绿豆百合粥,或者喝些蜂蜜水,多吃青叶的蔬菜,可以多吃苹果,梨子,香蕉,西瓜等。养成良好的生活习惯,不要劳累熬夜。如果上火严重,需要到医院检查,听从医生指导用药治疗。

怀孕期间上火咋办

可食用水果或蔬菜,要从饮食上进行调理,如果需要用药,孕妇切勿自行服用,以免伤害到胎儿的健康,必须在医生的指导下正确服用。

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