怀孕期间吃什么下火，孕期上火咋办(3)

3、西红柿

西红柿一年到头都很常见,这道家常菜,除了美味外还富含营养,还有降火的功效。还有一些蔬菜,比如甘兰、花椰菜等,都是具有降火作用的蔬菜。