2、手臂枕着睡觉
随着腹部的增大，有些孕妇会枕着手臂睡觉。这种睡姿可能导致血液循环不畅，引发手臂麻木、情绪紧张，影响睡眠质量。
3、频繁翻身
孕晚期，孕妇肚子越来越大，胎动频繁。频繁翻身不仅影响胎儿的休息，也可能导致脐带缠绕胎儿，造成缺氧。
英国作家莱斯莉·瑞根在《怀孕圣典》中写道：孕晚期唯一选择就是侧卧，上面的腿屈膝向前方，有必要可以垫一个枕头。
2、手臂枕着睡觉
随着腹部的增大，有些孕妇会枕着手臂睡觉。这种睡姿可能导致血液循环不畅，引发手臂麻木、情绪紧张，影响睡眠质量。
3、频繁翻身
孕晚期，孕妇肚子越来越大，胎动频繁。频繁翻身不仅影响胎儿的休息，也可能导致脐带缠绕胎儿，造成缺氧。
英国作家莱斯莉·瑞根在《怀孕圣典》中写道：孕晚期唯一选择就是侧卧，上面的腿屈膝向前方，有必要可以垫一个枕头。