孕妇应该喝什么品质的蜜?
以天然成熟蜜为最佳。因为天然成熟蜜是最顶级的优质蜂蜜。孕妇要喝,就喝好蜜。百年大计,造人为本。喝了劣质蜜或假蜂蜜,不定会有什么负作用,不如不喝的好。
对于选购,有以下建议:
①慎选超市的蜂蜜:超市的蜂蜜处于两种极端,最好的在超市,最差的也在超市。
②慎选蜂场的蜂蜜:不要以为蜂场的蜂蜜就纯就好,蜂场的蜂蜜问题多多,假蜜(糖水蜜)是其一,劣蜜(未成熟蜜)是其二,不安全(抗生素和农药残留严重)是其三③坚决不能买路边小贩的蜂蜜:那个基本上都是糖浆兑的,或者用什么白矾、硫酸分解的,不仅无益,反而是有害了。
④不买药店的蜂蜜:超市蜂蜜还有两个极端的话,药店的蜂蜜基本上就是一个极端了,那就是劣质。药店几乎不可能有好蜜。
⑤慎选专卖店里的浓缩蜜:相对前四者而言,这个还是相对好一些。这个蜜虽然是真蜜,却不是优质的好蜜,你要慎选。
孕妇可以吃蜂王浆吗?
可以,但要适量。